
La orientación es una habilidad fundamental en la naturaleza. Si alguna vez te has perdido en el campo o simplemente has querido saber hacia dónde estás mirando sin utilizar una brújula o un GPS, conocer el movimiento del sol es clave. A lo largo de la historia, los seres humanos han aprendido a orientarse utilizando el sol, la luna, las estrellas y otros elementos de la naturaleza. En este artículo analizaremos cómo saber por dónde sale y se pone el sol en diferentes momentos del año y cómo puedes utilizar este conocimiento para orientarte sin herramientas tecnológicas.
- ¿Por dónde sale y se pone el sol?
- Cómo orientarte con el sol sin brújula
- Cómo varía la posición del sol según la estación y la latitud
- Cómo predecir la dirección del sol sin tecnología
- Reflexión final: el sol y nuestra orientación natural
¿Por dónde sale y se pone el sol?
El sol parece moverse a lo largo del cielo a lo largo del día, pero su punto de salida y puesta no es estático.
El sol siempre sale por el este y se pone por el oeste, pero no exactamente
- En los equinoccios (alrededor del 21 de marzo y el 23 de septiembre), el sol sale exactamente por el este y se pone exactamente por el oeste.
- En invierno (hemisferio norte), el sol sale más hacia el sureste y se pone más hacia el suroeste.
- En verano (hemisferio norte), el sol sale más hacia el noreste y se pone más hacia el noroeste.
- En el hemisferio sur, ocurre lo contrario: en verano austral, el sol se desplaza hacia el sureste y suroeste, mientras que en invierno lo hace hacia el noreste y noroeste.

La posición del sol sobre el mar es una referencia natural para la orientación: al amanecer indica el este, al atardecer señala el oeste, y su altura a lo largo del día ayuda a estimar la latitud
El sol no sigue una línea recta en el cielo
- Dependiendo de la latitud, el sol describirá un arco más alto o más bajo en el cielo.
- En el Ecuador, el sol se eleva casi verticalmente y se mantiene cerca del cénit al mediodía.
- En las latitudes medias, el sol describe un arco más inclinado.
- En los polos, durante el verano nunca llega a ponerse completamente, y en invierno nunca llega a salir.
Cómo orientarte con el sol sin brújula
Si necesitas encontrar los puntos cardinales y no tienes una brújula, puedes usar varios métodos naturales basados en la observación del sol.
Método de la sombra y los palos
Este es uno de los métodos más fiables para encontrar el este y el oeste utilizando solo un palo y un poco de paciencia.
Pasos:
- Clava un palo en el suelo de forma vertical en una zona despejada.
- Marca la punta de la sombra que proyecta el palo en el suelo.
- Espera 15-30 minutos y marca de nuevo la nueva posición de la sombra.
- Dibuja una línea entre ambas marcas: esta línea indica la dirección este-oeste. La primera marca representa el oeste y la segunda marca representa el este.
Este método funciona porque el sol se mueve de este a oeste, y su sombra se desplaza en la dirección opuesta.
Método del sol al mediodía (línea norte-sur)
Alrededor del mediodía solar (cuando el sol está en su punto más alto en el cielo), las sombras proyectadas por cualquier objeto apuntarán directamente hacia el norte o el sur, dependiendo de tu hemisferio.
- En el hemisferio norte, la sombra del mediodía apunta hacia el norte.
- En el hemisferio sur, la sombra del mediodía apunta hacia el sur.
Este método te da una referencia clara de la línea norte-sur, que puedes combinar con el método del palo para obtener una orientación completa.
Uso del reloj de aguja y el sol
Si tienes un reloj de manecillas, puedes usarlo para encontrar el sur en el hemisferio norte y el norte en el hemisferio sur.
Pasos:
- Sostén el reloj en posición horizontal.
- Apunta la aguja de la hora hacia el sol.
- Divide por la mitad el ángulo entre la aguja de la hora y las 12 del reloj. En el hemisferio norte, la bisectriz apunta al sur, mientras que en el hemisferio sur, apunta al norte.
Este método funciona mejor cerca de las latitudes medias y con la hora solar real, no la hora oficial ajustada por los husos horarios.
Cómo varía la posición del sol según la estación y la latitud
El punto exacto por donde sale y se pone el sol cambia cada día debido a la inclinación del eje de la Tierra. Esto es lo que provoca las estaciones.
- En los equinoccios (marzo y septiembre), el sol sale exactamente por el este y se pone exactamente por el oeste.
- En el solsticio de verano, el sol sale más hacia el noreste y se pone más hacia el noroeste.
- En el solsticio de invierno, el sol sale más hacia el sureste y se pone más hacia el suroeste.
Este fenómeno es más pronunciado en latitudes altas, donde los días y las noches pueden ser extremadamente largos o cortos dependiendo de la estación.
Cómo predecir la dirección del sol sin tecnología
Si no tienes brújula ni reloj, puedes aprender a predecir el movimiento del sol observando los patrones de luz y sombra.
- Observa los amaneceres y atardeceres: si llevas varios días en un mismo lugar, puedes identificar cómo cambia el punto de salida y puesta del sol con el tiempo.
- Fíjate en los patrones de sombra en árboles y montañas: por la mañana, las sombras apuntarán hacia el oeste y por la tarde, hacia el este.
- Usa la luna como referencia: si hay luna llena, esta estará en el lado opuesto del sol. En cuarto creciente, la luna sale por el este alrededor del mediodía, y en cuarto menguante, sale por el este alrededor de la medianoche.

La luna puede servir como referencia para la orientación: en fase llena, siempre aparece en el lado opuesto al sol, mientras que en cuarto creciente se encuentra hacia el oeste al anochecer y en cuarto menguante, hacia el este al amanecer
Reflexión final: el sol y nuestra orientación natural
El sol no solo nos ayuda a encontrar el camino, sino que también tiene efectos curiosos en nuestro cuerpo y en la tecnología que usamos para orientarnos. Por ejemplo, algunas personas estornudan al mirarlo debido a un reflejo llamado reflejo fótico, una respuesta neurológica aún no completamente comprendida. Por otro lado, aunque hoy contamos con herramientas como la brújula, cuyo funcionamiento se basa en el campo magnético terrestre, conocer el movimiento del sol sigue siendo una habilidad valiosa. En la naturaleza, donde la tecnología puede fallar, el sol sigue siendo nuestra guía más fiable.
¿Se puede usar el sol como brújula en cualquier parte del mundo?
Sí, pero con variaciones según la latitud y la estación del año. En el ecuador, el sol se mueve casi en línea recta sobre la cabeza, mientras que en los polos puede no salir durante meses.
El artículo Por dónde sale y se pone el sol y cómo puedes saberlo sin brújula fue publicado originalmente en Urban Tecno.
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