Desmontan una de las mayores creencias sobre la menstruación

La mayoría de deportistas femeninas tienen un gran hándicap que puede afectarles durante entrenamientos y competiciones: la menstruación. Está claro que las molestias típicas de la regla pueden hacer más complicado su desempeño. Pero eso no es todo. Ellas mismas reportan que suelen sentir que su rendimiento es peor durante el sangrado. La lógica lleva […]

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